跳在五行中属什么？
《黄帝内经》云“智者之养生也，必顺四时而适寒暑阴阳之变动，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 《黄帝内经》认为，人们应当顺应自然界的变化规律来调节生理活动，才能保持健康的状态。春季万物生发，夏季阳气旺盛，秋季天高气爽，冬季天地闭藏。因此我们人体也应该随之而动，如春天的生发，夏天的生长，秋天的收敛，冬天的潜藏。
然而，由于现在人们普遍生活在现代城市中，很难直接去顺应四时的变化，于是我们可以从饮食起居等方面去做变通。 《黄帝内经》还指出，人们还要根据一年当中阴阳的变化和五脏六腑的功能特点来安排膳食，这样才能达到养生保健的目的。古人将一年分为五季，即春、夏、秋、冬及长夏（指夏至至秋分之间）。并将每一季再分为三段，每段分别对应一个时令，一种气候。这样，一年就有五个阶段，十个时期。
《素问·脏气法时论》有云：“肝主春·心主夏·脾主长夏·肺主秋·肾主冬”“肝脏为阳中之阳，心脏为阳中之阴·脾脏为生养之源·肺脏为金水之母·肾脏为水火之中·此五脏之气应四时，分阴阳之变易，故知养生之道者，奉其时，逆其变易，得其始终，则百病不生。” 根据这一理论，我们的膳食也应顺应季节的变化进行合理搭配。如春天万物复苏，自然界呈蓬勃生发之势，我们人体的气机亦应顺势生发，此时若多吃些豆类及韭菜等具生发之机的新鲜蔬菜，再配合肝主散血的荠菜等，则有助于阳气升发，疏泄条达。反之，若反其道而行之，多吃些生冷黏腻不易消化的食物，势必会影响阳气的升发，导致疾病发生。