八个月宝宝大便干燥吃什么好？
1 合理饮食，营养均衡 对于8个月的宝宝来说，这个时候已经开始添加辅食了，所以平时的进食情况如何，和宝宝的大便是否干燥是有很大的关系的，若是平时给宝宝吃过多的难以消化的食物，或者是含蛋白质过多的食物，就会导致宝宝的肠胃负担加重，出现大便干结的情况。在让宝宝学会吃辅食的同时，还要重视食物的多样性以及营养均衡性，这样才能够保证胃肠道能够适应各种类型的食物，不会引起消化不良等情况的发生。
2 多喝水、适当减少辅食量 其实对于6个月以上的宝宝，除了母乳喂养以外，应该逐渐的增添辅食，但是每次不宜喂的过饱，七分饱即可，多余的食物会堆积在胃肠道中，影响其蠕动，从而出现大便干燥的情况。对于8个月的宝宝，如果是母乳喂养的话，建议妈妈避免摄入过多油腻性的食物；而如果是因为添加辅食导致的便秘，那么就需要适当的减少辅食的量，让胃肠道的功能得以调整，这样大便的性状才会慢慢恢复正常。并且需要多让宝宝喝水，补充体内因为汗液流失的水分。
3 按摩腹部，帮助排便 在日常的生活中，家长可以轻轻的按摩宝宝的腹部，以顺时针的方式按揉，这样可以促进肠道的蠕动，从而有利于大便的排放。还可以辅助宝宝进行翻身、爬行等训练，来增强胃肠道的功能。
4 药物调理 如果以上方法都不能改善宝宝大便干燥的情况，且情况较为严重，例如持续3天以上不解大便、肚子腹胀如鼓，按压痛明显或出现呕吐等情况时，则需要及时就诊，通过服用益生菌、小儿七星茶颗粒等药物进行调整。