七个月的宝宝要补钙吗？
7个月宝宝是否需要补钙，主要取决于宝宝是否存在缺钙的表现以及检测的结果。 一般来说，足月儿出生时体内储存的铁元素足够满足4～6个月内的宝宝生长发育所需要的铁元素。只要妈妈在孕期没有缺铁性贫血，哺乳期的妈妈饮食均衡，宝宝一般不会缺乏铁元素。 在辅食添加正确、奶量充足的情况下，一般1岁以后才会出现缺铁性贫血。对于7个月的宝宝来说是无需特别补充铁剂的（补铁剂应在医生指导下服用）。 但如果是早产儿，因在妈妈子宫内发育时间较短，体内铁元素储备不足，出生2～3周后就会出现贫血表现；如果在喂奶期间，妈妈饮食摄入不够或是断奶期，宝宝从母乳中获得铁元素的数量不足以弥补消耗的量，也会出现缺铁性贫血。 如果通过饮食（如增加含铁丰富的食物：动物血、肝脏、瘦肉等）能在半个月左右纠正贫血，则不需要药物补铁。如果饮食补铁效果不好或是不能长期坚持，可在医生的指导下服用铁剂进行补铁治疗。但是注意不要自行长期给宝宝服用铁剂，以免引起不良后果。
当然，如果经过检查发现宝宝有轻度缺铁的情况，可以先通过饮食调整，多吃富含铁元素的食物来改善。比如蛋黄、猪肝、海带、黑木耳、芝麻酱和豆制品等。 但是需要注意的是，钙剂不能与铁剂同时服用，二者需要间隔至少2小时以上，不然会影响药效或引起中毒。 除了缺铁可引起贫血外，叶酸、维生素B等营养素的缺乏也可能导致宝宝出现营养不良性贫血。这时需要在医生的指导下补充相关的营养素，同时需要注意日常的营养均衡，荤素搭配，保证食物多样化，以免因偏食、挑食造成其他营养素缺乏。