六个月宝宝鸡蛋怎么吃？
迟子博优质答主+ 关注6个月的宝宝开始添加辅食，蛋黄是首选，可以1/4个蛋黄打散，加温水稀释煮熟后给宝宝喂，刚开始少喂慢慢加量;也可以打整个蛋黄和米粉一起蒸成蛋羹或煮成鸡蛋汤给宝吃，但要注意不要一次添加一种新食物，要一种一种的试，以免过敏. 还可以将1-2勺蛋黄粉加入牛奶调匀后食用；或者用鱼汤、肉汤炖鸡蛋，也可制作成鱼泥、肉末等，以增加宝宝的食欲，并补充其生长发育所需蛋白质及各种维生素。
6个月宝宝可以吃蛋清吗：
一般来说，宝宝在4个月后开始逐渐添加辅食，6个月左右可尝试吃蛋清了(纯牛奶建议1岁后再喝)。虽然婴儿消化系统比较脆弱，但对蛋黄蛋白中的蛋白质并不会发生过敏反应，只有约千分之五的人会发生蛋白质荨麻疹，所以不必过于担心。但由于有些孩子对鸡蛋清所含的白蛋白具有抗原性，可引起免疫反应而使体内产生抗体，引发过敏性肾炎，出现血尿或蛋白尿等症状。这种病虽不见得特别严重，但有时也较危险，故一般认为不宜过早给孩子吃蛋清。如果宝宝对蛋清并无过敏反应，妈妈就可以放心地让他吃了．
怎样判断孩子是否对蛋清敏感呢？通常采用以下几种方法：
1.母亲先吃鸡蛋观察7天，若孩子无异常表现便证明孩子并不对这些物质过敏，可以放心地让孩子吃。
2.先将鸡蛋煮熟，再小心去掉外壳，把蛋白磨碎，加适量水或奶调匀后加热蒸熟，让婴儿吃半流质的蛋白。
3.每次只能添加一种新的食品，3天后若无不良反应方可添加另一种食品。 不过由于蛋黄中含有丰富的铁元素，而且不容易被胃酸破坏，更容易被人体吸收利用。因此，妈妈在给宝宝添加辅食时最好先从蛋黄开始。 至于宝宝何时才可以完全接受蛋清，并没有统一标准，有的宝宝4~5个月就能接受蛋清了，而有的宝宝需要等到1岁以后才能完全适应蛋清。妈妈们可以先从1/4蛋黄开始让宝宝接触蛋清，然后再逐步增加至整个蛋黄。需要注意的是，千万不要给宝宝吃过多的脂肪类食物，否则有可能导致消化不良甚至腹泻。
