儿童胃炎能喝酸奶吗?
我家宝宝也是慢性胃炎,正在治愈中。分享一下经验。 首先,酸奶可以喝,但是要选择合适的时间,以及喝法的。 选择时间: 不能在孩子空腹的时候给他喝,因为空腹时胃蠕动会加快,对于胃黏膜的保护作用削弱,易导致急性胃炎; 不建议在饭后立即给孩子喝,这样容易加重胃肠道负担,影响消化。最好选择在餐后30分钟,或者是上午加餐和下午加餐的时候给孩子喝。(我家是每天早晚各一杯) 喝的方法: 不要直接喂给孩子喝,最好是打碎了再加些温水或牛奶稀释了再给孩子饮用。
其次,除了酸奶,还可以适当给宝宝吃一些含乳糖的乳制品,如奶粉、奶酪等。 由于宝宝的肠胃功能尚未发育完善,因此一次不要吃太多,少吃多餐,7分饱即可。 注意食物的温度,过冷过热的食物都会刺激到胃部,导致疾病复发。
最后,再分享一些其他帮助恢复胃酸分泌,保护肠胃的药食方法: 除了吃药,家长也可以经常给宝宝做一做腹部按摩,能促进胃肠蠕动,帮助消化。 还需要纠正不良生活习惯,例如少吃辛辣,过于坚硬粗糙的食物,戒烟戒酒等等。