9个月能吃什么水果?
9个月的宝宝已经能够吃固体食物了,但是水果还是要以汁液为主,比如香蕉泥、苹果泥、梨子汁等,可以给宝宝提供丰富的营养,促进消化液的分泌,帮助消化。 但也不是所有的水果都适合给9个月的宝宝吃。 1. 纤维较多的水果不宜给9个月的宝宝食用,比如芹菜、韭菜、豆芽菜等等。
2. 太酸的水果也不要给9个月的宝宝吃,比如柠檬、橙子、西柚等。
3. 水果干也不要给宝宝吃。水果干水分太少,而且经过加工会损失部分营养物质。
4. 坚果类的水果也不宜给宝宝吃,因为坚果不好嚼烂,而且容易卡在气管里。 有家长可能会问,那可以吃草莓吗? 其实,草莓虽然比较软,但是籽却很硬,不容易咀嚼,也不容易被消化液溶解,因此也不好消化,所以也不建议给宝宝吃得太多。 如果妈妈担心宝宝营养不够,也可以适当喂一点酸奶,但也要挑选宝宝适合的品种哦!