养生保健五行属于什么？
中医理论中，人是一个有机的整体，五脏之间存在着生克制化的关系。这种关系是有一定规律性的，如《黄帝内经》所说“肝木克脾土”、“心火克肺金”等，这一般称为“相克”。另外，《黄帝内经》还有“土实不生金，金不生水，水不载木”的说法。这在现代医学看来，也符合营养与代谢的生理功能。从整体角度来认识人体，并以此作为指导思想进行养生保健，是中医一大特点。它所强调的“天人合一”、“顺应自然”以及“五劳六损”等养生观点，对现代人具有重要启示和借鉴意义。 中医理论认为，自然界有“五色”——青赤黄白黑；也有“五味”——酸苦甘辛咸；还有“五行”——木火土金水；还有“五季”——春夏长夏秋冬。这些自然界的具体事物或特征，在人体方面都有相对的对应关系——青为肝色，红为心色，黄为脾色，白为肺色，黑为肾色；酸为肝味，苦为心生味，甘为脾味，辛为肺味，咸为肾味；春季属木，夏季属火，长夏属土，秋季属金，冬季属水。还有“五音”——宫商角徵羽，与“五行”“五季”相对应。
总之，在中医眼里，天地万物都是相对存在且具有密切联系的物质实体，它们之间既相互影响，又相互制约。人与自然是紧密相连的一个整体，我们应当尊重这个整体，并在这个整体中寻求健康的途径和方法。