宝宝从几个月开始喝水？
宝宝在6个月之前，只要母乳充足，一般是不需要额外添加水的。因为妈妈的水乳同源，宝宝摄取的营养物质几乎都是从母乳里获取的。但是，如果妈妈奶量不足、混合喂养或人工喂养的宝宝，在4个月以后就需要适当补充液体的营养了。
刚开始给宝宝喝水时，可先给少量尝尝味道，培养宝宝对水的感觉和接受度，然后逐渐增加分量，但每次不宜过多，以免引起宝宝恶心、呕吐等不适症状。 除了直接给6个月的宝宝喂饮用水外，还可以尝试把蔬菜水果打成汁给宝宝喝，或者是煮些蔬果汁给宝宝饮用。不过要注意的是，水果蔬菜中富含膳食纤维，体积大、口感不好，宝宝可能会排斥不愿意喝。因此可以先培养宝宝对口味的习惯，再逐步增加摄入量。
7-12个月大的宝宝已经可以适应不同风味和口感的食物了，此时也可以适当引入清饮料，如纯净水、矿泉水等。但要注意不能给宝宝喝含糖饮料，尤其是酸奶。 因为4-6个月后，宝宝已经可以添加辅食了，而母乳中的糖分可能已经无法满足宝宝的需求了，这时需要通过其他途径来提供养分，而含糖饮料正是高糖分的高热量食物，容易让宝宝产生“饱腹感”而不想吃饭，且长期食用会影响宝宝的牙齿发育及身材增长。