脚淤青几个月？
首先考虑是不是由于外伤导致的，可以局部热敷、微波治疗或红外线照明等物理手段进行治疗。 其次如果既往有出血性疾病，比如血小板减少性紫癜或者白血病等也会引起淤血，这些疾病一般都会有自身的临床表现，需要到医院进行相关检查明确诊断。 如果是由于外伤导致可以适当热敷，同时避免摩擦以及过度运动以免加重病情； 如果出血性疾病引起的，通常需要进行干预原发疾病的治疗才能改善足部淤血的情况。
对于患者自己而言，首先应注意减少患足的运动，注意休息； 还可以尝试对患处进行压迫疗法，用弹性绷带等对患处进行压迫，减轻血液渗出，但是要注意力度； 还可适当进行局部冷敷，有助于止血、镇痛、消炎，为后期热敷及理疗奠定基础。
患者还应该注意保护患足，尽量不再使损伤处负重及受压，同时避免穿鞋过紧，增加足部负担； 对于老年人，特别是伴有糖尿病的患者，应该控制血糖水平，并加强功能锻炼，以预防并发症的发生。积极治疗各种原发性血液病，如白血病、再生障碍性贫血等，也是预防足部发生瘀血的必要措施。