什么菜粥好吃？
大米山药粥 准备食材 大米、山药
具体步骤
1. 将大米淘洗干净，放入锅中，加入清水熬成稀粥；
2. 把山药去皮，切成小丁，放入锅中，加入适量清水煮熟，至熟烂；
3. 最后把煮好的粥，放盐调味即可食用。 特点 健脾养胃，助消化。 小米黄豆粥 准备食材 小麦、小米、黄豆 做法： 1. 黄豆用清水浸泡后取出； 2. 小米、小麦淘洗干净后，放入锅内，加适量水共煮，先用大火煮开，再转入小火慢慢熬煮； 3. 待熟软后将黄豆放入锅中，继续熬煮，直至熟透、黏稠。 可佐餐食用。 有健胃除湿、清虚热、利小便的功效。
推荐三：菠菜鸡蛋粥 准备食材 菠菜、鸡蛋、糯米 做法如下： 1. 将菠菜洗净，用开水焯烫后，沥干水分，剁碎备用。
2. 糯米洗净，用清水浸泡5分钟后捞出，放入锅中，加入适量的清水煮至浓稠。
3. 打入鸡蛋，搅拌成蛋花，再放入菠菜，略搅，使菠菜、鸡蛋与粥混合均匀，煮至滚开即成。 可作早晚餐服食。 能够滋阴润燥，养血止血，益肾明目。