一岁儿童吃什么钙片？
一岁的宝宝已经长牙，可以吃一些含氟的钙剂，例如氟化钠钙糖浆、葡萄糖酸钙锌等；如果宝宝有挑食、厌食的情况，可以给宝宝吃维生素AD胶丸（鱼肝油）以促进钙的吸收； 如果宝宝缺钙症状比较明显，出现枕秃或鸡胸等情况时，除了补钙还可以同时补充微量元素硒，有利于缓解不适症状。 但注意不能长期服用维生素D制剂，以免中毒。
对于一岁的宝宝来说，饮食上要注意丰富多样，荤素搭配，粗细粮交替，尽量做到营养均衡。 宝宝1岁了，已经可以吃大人吃的食物了，在辅食添加方面应该做到多元化，荤素搭配，粗细粮交替。
1.多吃富含蛋白质的食物 蛋白质是构成组织细胞的主要成分，也是供给能量的最主要来源之一，对宝宝的生长发育至关重要。1岁宝宝饮食中应注意多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。
2.多吃富含维生素的食物 1岁宝宝已经开始出牙，牙床会发痒，喜欢咬东西，这个时候要注意补充维生素，特别是维生素A和维生素C，平时应多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。
3.多吃富含矿物质的食物 1岁宝宝正在发育牙齿和骨骼，此时要注意多吃富含矿物质的食物，尤其是含有钙、铁、锌等元素的食物，如豆腐、豆浆、牛肉、动物肝肾、红枣、核桃仁等。
除了合理膳食外，家长还应帮助宝宝养成好习惯，比如培养独立进食的能力，让宝宝自己用手抓着吃，不仅能激发宝宝食欲，还能有效锻炼宝宝手眼协调能力。