小雨五行属什么意思?
《黄帝内经》中讲到:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。这句话的意思是说,聪明智慧的人进行养生的时候,一定要顺应四时气候的变化,适应天气的冷热的变化,调节情绪使心情舒畅,居住的地方要适宜,节律阴阳,调和刚柔,这样的话,邪气就不会找上门来,就可以长寿了。
这里就提到了一个概念——邪,那么这个“邪”到底是什么呢? 《黄帝内经》中讲得很清楚——“虚邪贼风,避之有时”。就是说,我们人体周围有虚、邪、贼风的存在,而我们正常的人体,是正气存内,邪不可干。也就是说,当人体阳气足、气血畅、正气旺盛的时候,外邪是不容易侵袭人体的。所以养生的关键在于“避之有时”,要知道什么时候该避,如何避,这是很关键的。
那么接下来我们就具体聊聊这“虚”“邪”“贼风”—— 首先来说这个“虚”吧!所谓“虚”,并不是说你的身体虚了,而是指你的气机、你的经络处于一种虚弱的状况,所以中医常说,要补阳气,通经脉。因为气行则血行,气滞则血瘀。所以,养阳通脉是非常必要的。 而这个“邪”字,在《黄帝内经》中经常出现,如“因于天时,此邪气之乡”,“虚邪贼风,发乎不仁”。王冰注解说:“邪者,谓时气之不和,邪气之伤也。”“故曰,虚邪之中也,洒淅恶寒,正虚邪中。”可见这个“邪”就是指自然界中的致病因素,包括六淫(风寒暑湿燥火)和外邪(病毒细菌寄生虫)。
最后来说说“贼风”,《黄帝内经》中讲:“虚邪贼风,发乎其所不禁。”意思是说,虽然你有抵御外界的能力,但是某些诱因仍然会让你发病,这种诱发因素就是贼风。什么是贼风呢?《黄帝内经》中讲了,“其形满虚”。意思是说,当你感受了贼风之后,你全身的状态会是满满的,但实际上,你的体内却是空虚的,这种既充满又空虚的病症,即是贼风所引起的。