五个月宝宝能吃香蕉么？
5个月的宝宝已经可以添加辅食了，可以开始少量给宝宝吃香蕉，但注意要刮成泥状少吃。 水果中含有丰富的维生素、矿物质等微量元素，对宝宝的生长发育有很大的助益作用。尤其是富含镁、钙的香蕉，是宝宝日常补充这些元素的良好食物来源之一。
不过，由于宝宝这个时候的消化系统发育还不完善，在添加辅食的过程中应该注意循序渐进，一次不要给宝宝添加过多或难消化的食物。像香蕉这种含淀粉丰富的食物，第一次给宝宝吃的量以1茶匙（约6克）为好，观察3-4天，如果宝宝大便正常，没有腹胀、腹泻等问题，说明宝宝消化良好，可适当增加食用量；若宝宝出现消化不良的情况，就要及时减少喂食量，待宝宝恢复正常后再逐渐增加。
当然，除了需要严格把控喂食量和频率外，家长在给5个月的宝宝添加水果时，还要注意以下几点：
① 水果不能代替蔬菜。有些家长认为蔬菜水果富含维生素和矿物质，所以只用水果来代餐，这是不正确的做法。虽然蔬菜和水果都含有丰富的营养，但是水果中膳食纤维的含量要比蔬菜低得多。而5个月的宝宝每日所需膳食纤维的量约为20g，仅靠吃水果是无法满足摄入量的要求的。家长应该均衡搭配蔬菜水果，保证宝宝摄取充足的营养。
② 水果需洗净削皮。给宝宝吃的水果需要严格清洗，最好用清水冲洗干净后，再进行去皮处理，这样能最大程度降低宝宝过敏的风险。
③ 水果不能直接给宝宝吃。对于5个月的宝宝来说，牙口还相当不完善，直接给宝宝喂水果易导致宝宝咬不动、嚼不全，从而造成咀嚼能力低下或是吞咽能力不足的问题。为了宝宝能够更好地适应进食水果的节奏，家长可以把水果打成汁、泥糊状给宝宝食用。
④ 不宜大量给宝宝喂水果。虽然水果的营养价值高，但也不能过量给宝宝喂食。特别是一些糖分含量高的水果，如香蕉、葡萄、西瓜等等，很容易引起宝宝龋齿和肥胖问题。即便是要给宝宝添食水果，也要控制好数量和频次。一般每天给宝宝喂食两次水果就足够了，两次间隔时间不少于4个小时。