宝宝声音沙哑可能是喉咙发炎，也可能是感冒引起的。 如果是喉咙发炎的话，要去看医生，让医生给开点治喉咙的药。一般喉咙发炎都是上火了，可以给宝宝喂些降火的东西。如金银花水等。平时也要注意别给宝宝吃上火的食物哦！ 如果是感冒引起的，那就要多给喝水，同时注意保暖，不要让宝宝着凉了。最好带去医院看医生，开了适合宝宝吃的药。 小儿感冒时饮食宜清淡。发热期间宜食面条、稀饭、酸奶、豆浆、果汁、糖盐水等易于消化的食物。勿多食鱼、虾、蟹等海鲜食品和辛辣刺激性强的调味品，不要给患儿摄取过多含糖高的水果。
1、多喝水 不管是何种原因造成的声音嘶哑，都要多喝温开水、豆浆等饮料.对喉咙的保养很不错！另外还可以喝一些具有滋润咽部作用的冲剂或茶类，润喉效果很好；如护喉宝就很不错~在天猫CW大药房就有销售。
2、及时就医 如果症状较重应及时到医院就诊，查明病因后进行相应的治疗;若声音嘶哑持续两周以上则需及时就医以排除声带新生物的可能，因为某些声带新生物早期无自觉症状，仅表现为声嘶，所以家长应提高警惕。
3、加强保护 如果不是疾病导致孩子的声音变沙哑，那么平时就要注意保护好宝宝的声带，比如不要让孩子大声喊叫或者长时间大喊大叫，避免给孩子带来不好的影响。
4、增加睡眠 对于孩子来说充足的睡眠是非常重要的，因此如果孩子有睡眠不足的现象，一定要调整过来才行。
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