其实每个妈妈在怀孕时都有过这样的担忧，毕竟肚子一天天变大，身体也会出现各种不适反应，而最让人担心的是，长妊娠纹的困扰也会随之而来… 那么究竟什么时候会长妊娠纹呢？ 其实每个人的体质不同，所以妊娠纹出现的早晚以及严重程度也不尽相同~
通常来讲，妊娠纹会发生在孕中期和孕晚期这两个阶段！因为随着宝宝不断生长发育，子宫也会随之膨胀，腹部皮肤被撑开，弹性纤维断裂从而形成妊娠纹； 而孕早期大多数妈妈肚子上会出现褐色条纹，这种条纹一般不疼不痒、也不会变宽延长，等胎儿逐渐稳定后就消失了哦^_^ 所以宝妈们大可不必过于焦虑，做好预防工作就OK啦～ 接下来就来和大家聊聊如何预防妊娠纹吧👇
1.控制体重增长速率 妈妈们可以去医院定期做产检，根据医生建议来调整饮食和加餐计划。同时要注意多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃高油高糖食物哦~
2.使用防妊娠纹产品 市面上有很多防妊娠纹的产品，比如润肤露、乳液、霜等等，大家可以根据自己的需求和喜好选择购买！
值得一提的是，不少准妈妈还选择涂抹橄榄油、杏仁油来帮助预防妊娠纹哦~
3.适度按摩+拉伸运动 在每天洗完澡后，宝妈们可以适当地对腹部进行按摩或拉伸动作，这样也可以帮助预防妊娠纹出现。 好了，以上就是关于“孕期长妊娠纹”的相关介绍，希望对大家有所帮助❤️ 如果还有疑问的话欢迎评论区留言告诉我哦^^
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