什么水果榨汁好吃?
1、梨汁 将洗净的梨去皮,去核切块后放入搅拌机中打成汁即可饮用。这款果汁味道非常清甜爽口,在制作过程中可以适量加入一些蜂蜜,不仅可以让口感更丰富,还可以起到很好的调味作用。蜂蜜中的营养物质也非常丰富,与梨搭配起来喝可以起到更好的保健作用。
2、草莓汁 将清洗干净后的草莓去掉蒂部切成小块后放入榨汁机中,榨完之后按照个人的口味加入适量的白糖或者蜂蜜进行调味后即可饮用。除了直接食用外,草莓也可以用来做沙拉或者是制成草莓酱,都是非常美味的。需要注意的是,由于草莓中含有丰富的草酸物质,因此一次不要吃太多。
3、西瓜汁 准备半个西瓜,将其切成块状后放入榨汁机中打成汁即可饮用。喜欢喝冷饮的朋友可以将打好的冰西瓜汁放置一段时间然后再饮用,但要注意温度不能过低,以免刺激肠胃;如果是加热饮用的,那么可以在打汁之前先将西瓜放在冰箱里面冷藏一会再处理,这样口感会更好。夏天天气炎热,不妨多喝点自制的鲜榨西瓜汁来为身体解暑降温吧!
4、葡萄汁 买回来的葡萄要先用淡盐水浸泡10分钟并冲洗干净表面的泥土和杂质,然后将洗干净的葡萄直接放入榨汁机中打成浆即可,如果想让口感更佳细腻,那么在打浆的过程中可以适当加入少许纯净水。葡萄中含有丰富的维生素和矿物质元素,以及丰富的花青素和白藜芦醇等强抗氧化剂,经常食用能抗衰老,还能保护心脏健康。
5、猕猴桃汁 先将猕猴桃洗净后切成小块,再放入榨汁机中打成泥后再过滤掉果渣取汁液就可以了。如果觉得单纯喝猕猴桃汁口感不够好,那么还可以加入适量柠檬汁或是白糖调味,但注意不要加得太多哦~猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一,同时它还含有丰富的其他营养成分,如氨基酸及钙、镁、磷、钾等多种微量元素,常吃可提高机体免疫力,预防心脑血管疾病的发生。
6、菠萝蜜汁 将切好的菠萝蜜果肉倒入豆浆机中加入适量的清水打匀煮熟就可以喝了。想要好喝一点的话还可以加点白砂糖进去一起煮,或者是在最后淋上适量的炼乳也是可以的哟~不过话说回来不管怎么样都不要放太多糖了不然就太齁人啦哈哈……