小孩子有白头发正常吗?
一般情况下,孩子也会长白发的,有的孩子在三四岁时就开始长了,但是大多数的孩子在上初中时才会慢慢开始长白头发。孩子长白发跟遗传、体质等方面都有很大关系,如果家长是属于少年白,那么孩子白发的几率也会比较高。
小孩子白头发的形成原因
形成孩子白发的原因有很多,有的是天生的,有的是因为身体素质差、饮食不当、精神紧张等因素造成的。中医认为,头发具有疏泄肝气、外发脾气以及调节气血的功能。白发的形成在中医上又叫“发蛀”,中医认为,“发为血之余”,只有气血充足,才能滋养头发。白发的形成大多是由于气血两亏、血燥化热、风邪入侵、肾阴亏损等原因造成的。
孩子白发该怎么办
对于孩子们的白发问题,建议家长们给孩子多吃一些有补肝肾、益气血、滋补身体和乌发等功效的食物。如动物肝脏、芝麻(黑、白两种均可)、核桃、青菜、水果、红枣、黑木耳等。同时,还可安排孩子吃些具有调理脾胃、促进消化和吸收以及提高免疫力的食物,如薏米、山药、扁豆、赤小豆等。
除此之外,还可安排孩子们吃些具有疏肝理气、宁心安神作用的食物和药膳,如菊花粥、玫瑰花茶、酸枣粥、龙眼粥等,从而达到调理脏腑、疏泄肝气的目的,进而促进黑色素的生成,使白发变黑或者不再继续生长。