宝宝益生菌的作用吗？
作用肯定是有的，目前市面上大多数的益生菌冲剂的主要作用就是调节肠道菌群、促进消化吸收。 比如很多妈妈都会遇到的宝宝便秘问题，一般情况下，一周以内排便不超过3次，并且没有明显感觉不适的婴儿，可以暂时观察，不需要特殊处理；如果超过三天以上还不排便，就可以使用益生菌来调节了。可以选择含有双歧杆菌的益生菌粉，可以直接冲泡给宝宝喝，或是添加到奶液中一起服用。
不过要注意的是，刚出生不到三个月的婴儿，肠道里本来就没有足够的正常菌群，是绝对不可以服用益生菌的！ 另外，需要注意的是，绝大多数情况下，我们给宝宝选择的益生菌品种要和我们自己的相同。因为人体和人体的差异并不大，而宝宝的免疫系统更是不完善，如果益生菌的品种和自身的不相符，那么很有可能造成宝宝的肠胃功能紊乱。
其实，除了益生菌之外，我们也可以通过饮食来调整，帮助宝宝改善消化不良的问题。 比如增加富含益生菌的食物，如酸奶、大豆等；减少辛辣、刺激性的食物，多吃清淡饮食；注意少食多餐的原则，一次性不能吃太多，可以减少肠胃的负担；还可以适当添加粗粮，以补充膳食纤维。