乒乓球摆速用什么步法？
摆速一般用于正手快攻打法，当然现在也有用反手摆速的，如许昕的直拍反手快撕。 摆速，要讲求速度与均衡性。如何做到速度与均衡性的统一呢？那就是步伐一定要合理，并在此基础上加大正手的抽球力度（弧圈球）或是刮球力度（快攻）。所以摆速需要配合合理的步伐才能实现快速且稳定的击球。 那怎样的步伐才是合理且实用的呢？个人认为应该具备以下三点：
1、步幅大——在进攻中，我们往往希望一板过，因此为了加快速度，必须增加腿部的摆动幅度，只有这样才能保证在进攻时能更迅速地发力击球。否则，你还没使劲呢，脚步已经先乱了，那速度必然很慢。所以步伐的大幅度，是提高速度的前提条件。
2、脚步重——可能大家在打球的时候会发现一些高手打起来很“沉”，尤其是发球和接发球环节。所谓的“脚步沉重”就是我们在进攻或者防守时踩实地面，从而给腿部或脚部力量以支撑，这样既能确保出球的稳定性，又能使我们的动作更加扎实，为速度的提高提供基础保障。
3、步法灵活——无论是正手还是反手，我们的击球位置都是有高有低的，这时就需要灵活的步法来保证我们能更快更准确地到达下一个击球点。
以上三条既是提高速度的条件，同时也是提高稳定性的保证。因为稳定的高速发球，才能避免出界或下网；只有在保证稳定性前提下的高频发球，才能发挥速度的意义。如果为了追求速度而稳定性差强人意，那么这种速度是没有多大意义的，甚至是有百害而无一利的。