26周零4天是几个月？
怀孕时间是从末次月经来的第一天开始算起的，整个孕期一共40周末，13个月，730天。 您现在是孕26+4天，也就是孕7个月左右，胎儿发育已经基本成熟，在孕晚期要注意观察胎动的变化情况，每天早中晚各数一个小时，把三天的胎动次数加起来乘以4，就是24小时的胎动数值，如果小于500次，需要去医院检查，大于等于600次，说明胎儿状况良好。
孕末期需要加强产前检查的频率，每周一次，每次需检查项目包括生命体征、宫高、腹围、血常规、尿常规、胎儿电子监护等。通过产检了解胎宝宝是否存活、是否有胎心搏动，测量胎头双顶径及股骨长度（即从胎宝宝头部到脚部的长度）以初步估算孕周和胎宝宝的体重，判断胎盘功能，监测胎心率变化，评估胎宝宝有无缺氧情况。
孕妈妈还要注意休息，保持心情愉快，适当运动，规律生活，合理饮食，不酗酒，定期产检等。 由于每个孕妈妈的体质不同，对药物的代谢能力差异较大，因此医生开的药切不可随意更改或停用，一定要遵医嘱，按时、按量用药。